Hai mai provato la sensazione di essere piena di cose da fare, di doveri sia familiari che professionali da non avere il tempo per assaporare veramente la tua vita?
Ogni giorno che passa, la vita che desideravi costruire ti sembra scivolare dalle mani e ti adatti a come le cose stanno andando perché pensi che troverai il tempo per fare quello che ti piace, ma dopo.
Ma dopo non arriva mai?
E i tuoi obiettivi?
Ti sembrano lontani e ormai irrealizzabili…
Ma un life coach potrebbe esserti di aiuto!
In questo articolo ti mostrerò i benefici del coaching.
Le prossime righe saranno per te se:
- ti trovi in una fase di cambiamento;
- se vuoi disegnare e realizzare la vita che desideri;
- se vuoi scoprire i tuoi talenti e usarli al meglio per te e le altre persone.
Sto per darti una bella notizia: il coaching può supportarti nel tuo percorso!
Un life coach ti accompagna da dove ti trovi adesso verso il tuo futuro.
E’ tuo partner in un viaggio di scoperta: attraverso una riflessione ti fa vedere i tuoi talenti e ti insegna ad usarli ed allenarli per creare e realizzare nella realtà la vita che desideri!
Ecco i 10 e + 1 benefici del coaching:
- Farà emergere il tuo Scopo di Vita: ti darà la direzione verso cui andare aiutandoti a scoprire il tuo grande perché; ti aiuterà ad esprimere la tua unicità che porti nel mondo!
Questo ti darà anche la spinta giusta per mettere la tua firma in ogni cosa che fai e sarà un motore motivazionale potente! - Avere una Visione chiara della tua vita ti permetterà di fare chiarezza su cosa vuoi davvero;
- Pianificare e realizzare Obiettivi: ti aiuterà a disegnare la tua vita in ogni aspetto e a mettere in atto azioni che portino alla realizzazione del tuo capolavoro;
- Vedere il mondo da Prospettive diverse: hai mai sentito la frase che Bill Gates ha detto in un Ted Talk che tutti hanno bisogno di un coach? Bill Gates ha utilizzato il coaching per vedere le situazioni da un’altra prospettiva, per aprire la mente, sviluppare pensiero critico e trovare soluzioni creative e alternative …
- Migliorare la gestione del tuo tempo e la produttività: ti mostrerà nuovi modi di concepire il tempo in modo diverso e a non sprecare la tua energia e come investirla con concentrazione nelle tue attività;
- Focalizzazione sugli obiettivi: il focus è importante e soprattutto non farsi distrarre dal “rumore” di sottofondo, da quello che dicono o pensano gli altri …
- Lavorare sui Pensieri Limitanti: tutte le persone sono il prodotto del loro ambiente, anzi dei pensieri che si trovano nel subconscio.
Ad esempio la convizione di non avere abbastanza denaro è una convinzione limitante, oppure di non essere mai abbastanza.
Con un coach lavorerai sul tuo sistema di convizioni limitanti e le trasformerai … - Fare uscire lo stress e far entrare Benessere nella tua vita! La nostra salute mentale e fisica è molto importante, imparerai a prenderti cura di te e a vivere con soddisfazione ogni attimo della tua vita;
- Aumenta l’Autostima: quando le persone fanno un percorso di crescita personale si illuminano, diventano belli, fanno vedere agli altri il loro valore;
- Comunicazione più efficace: riflettere sul tuo linguaggio è sicuramente un primo step importante per farti capire dagli altri.
Le tue relazioni di conseguenza miglioreranno; - Guardare oltre le tue paure: oltre alle convinzioni, le persone vivono delle paure, comprendere e andare oltre queste paure è fondamentale per il proprio successo.
Vuoi scoprire come portare tutto questo nella tua vita? Vuoi altri consigli sui benefici del coaching per la tua situazione attuale?
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Nel video che troverai qua sotto ti darò altri spunti sui benefici del coaching per realizzare il tuo successo personale:
https://www.youtube.com/watch?v=q7AWiPOA9wo
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Sarò lieta di leggerti.
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