Come vivere nel presente godendo la vita attimo per attimo e rilassare la mente? Molto spesso le persone, sono concentrate verso il passato o il futuro, anche molti leader in azienda lo sono, faccio degli esempi. I manager sono impegnati per la maggior parte del loro tempo a controllare il […]
Come puoi provare gioia al lavoro?
Immagina di essere al lavoro e provare gioia, sentirti parte fondamentale del team e apprezzata per ciò che fai, cosa provi in questo momento? Sai che da una indagine di Kearney su un campione di 500 dipendenti provenienti da diverse parti del mondo: USA, Europa, Afica, Asia, e Medio Oriente, […]
Quale è il tuo valore?
Quale è il tuo valore? Quanto ti apprezzi? Hai fiducia in te stessa, in te stesso o nelle tue capacità? Riconoscere quanto vali, quello che fai bene, gradire come ti vesti, sentirti adatta o adatto ad una determinata situazione, essere consapevole che sei abbastanza per te e per gli altri, […]
Innamorati di te!
“Innamorati di te. Della vita. E dopo di chi vuoi.” Questa è una delle mie citazioni preferite di Frida Kahlo, oggi voglio proprio iniziare dall’amore che puoi provare per te! Hai mai pensato di poterti amare davvero molto prima di cercare negli altri amore e accettazione? Quali benefici ha amarti? […]
Perdonare significa farti un regalo!
Sì, proprio così perdonare significa farti un regalo, come dice Madre Teresa di Calcutta è il regalo più bello e ti spiego perché … Pensa a un momento della tua vita in cui qualcuno ti ha tradito o fatto del male, potrebbe essere al lavoro oppure in famiglia o una […]